Monday, June 8th - Arrival.
In the evening, we eat together at the house. Dinner is our treat. Our host Marina has prepared a long, unhurried dinner, and this is where the real getting to know each other happens — not in a formal round of introductions, but over food and candlelight and in a sociometric opening, with the day's experiences still close. We go around the table, each person sharing a little of who they are and what brought them here.
Day 1 - Tuesday, June 9 - We Begin!
From the moment you walk into Marina’s magic garden, something shifts. You're welcomed with sound — the living music of plants, their quiet electrical pulse transformed into something you can feel. We sit together in a circle, walk through the garden and simply listen - deeply! This is how we begin.
Right after, we work in two small groups. Group one steps into an Action Method Workshop, a gentle and powerful method that invites the body to speak what words alone can't reach. Group two follows. Stories start to surface. Things you didn't know you were carrying become visible, held safely by the group and our experienced facilitators.
Parallel: Cassis offers deep Plant Music listening — a meditative encounter with the intelligence of the garden around us. In the evening, we eat together at the house - again our treat. Things are starting to percolate.
Day 2 — Wednesday, June 10 - Your Story Takes Shape
Breakfast in your own lodging, morning pages. We ease into the day together with singing rounds and plant music before the workshops.
Today, we go into storytelling. In small, coached sessions, you take what yesterday brought up — the images, the feelings, the half-forgotten moments — and you learn to give them form. Words. Shape. A beginning and an end. Our storytelling coach works closely with you, both one-on-one and as a group, helping you turn raw experience into something you actually want to share.
Plant music runs alongside the workshops all afternoon, weaving through the space between sessions. The evening is yours — we head into town for dinner and a little breathing room, ready to imbibe the local culture.
Day 3 - Thursday, June 11th
Morning (10am–1pm) → 🌊 Free morning — "Sleep in, explore, do nothing — total freedom"
Light lunch, then a group check-in (2–5pm) → working in parallel for 3 hours:
Cassis: Plant music · Bella: Action Method · Mike: Storytelling
Afternoon excursion to Cavagrande. Dinner in town.
Day 4 - Friday, June 12th
Morning (10am–1pm) → the three parallel sessions
After a light lunch (2–5pm) → the three parallel sessions
Dinner in town.
Day 5 —Saturday, June 13 - The Final Gathering
The morning is yours. Sleep late, go for a walk, sit with your notebook — there is no rush.
In the late afternoon we travel to Meraki, the intimate local theater that will hold tonight's performance.
Tonight, if you so desire, you stand before an audience and tell the tale that was always yours to tell.
Day 6 — Sunday, June 14 - Slow Goodbyes
There is no hurrying out of something like this. Breakfast in town — closure in action : an opportunity to integrate the retreat experience and allow for future projection of “what’s next?“
You leave with your story and with the faint, persistent sound of what the plants were trying to tell you all along.
Montag, 8. Juni – Ihr kommt an.
Am Abend essen wir gemeinsam im Haus. Unsere Gastgeberin Marina hat ein ausgedehntes, gemächliches Abendessen vorbereitet, und hier findet das eigentliche Kennenlernen statt – nicht in einer formellen Vorstellungsrunde, sondern bei Essen und Kerzenschein und in einer soziometrischen Eröffnungsrunde, während die Erlebnisse des Tages noch frisch in Erinnerung sind. Wir gehen reihum am Tisch, und jeder erzählt ein wenig darüber, wer er ist und was ihn hierher gebracht hat.
Tag 1 – Dienstag, 9. Juni – Es geht los!
Sobald ihr Marina’s verwunschenen Garten betretet, verändert sich etwas. Ihr werdet von Klängen empfangen – der lebendigen Musik der Pflanzen, deren leiser elektrischer Puls sich in etwas verwandelt, das ihr spüren könnt. Wir sitzen gemeinsam im Kreis, spazieren durch den Garten und lauschen einfach – ganz tief! So beginnen wir.
Gleich danach arbeiten wir in zwei kleinen Vierergruppen. Gruppe eins taucht in die Aktionsmethoden der Action Method ein, eine sanfte und kraftvolle Methode, die den Körper dazu einlädt, das auszusprechen, was Worte allein nicht erreichen können – und das direkt vor unserem leichten Mittagessen. Gruppe zwei folgt direkt danach. Geschichten kommen zum Vorschein. Dinge, von denen man nicht wusste, dass man sie in sich trug, werden sichtbar und werden von der Gruppe und unseren erfahrenen Moderatoren sicher aufgefangen.
Parallel dazu bietet Cassis ein tiefes Eintauchen in die Pflanzenmusik an – eine fast meditative Begegnung mit der Intelligenz des Gartens, der uns umgibt. Am Abend essen wir gemeinsam im Haus. Bis dahin ist zwischen euch allen bereits etwas entstanden!
Tag 2 – Mittwoch, 10. Juni – Eure Geschichte nimmt Gestalt an
Morgenseiten beim Kaffee, Frühstück in eurem eigenen Tempo, Vogelgezwitscher. Wir lassen den Tag gemeinsam mit Kanons und Pflanzenmusik beginnen, bevor die Workshops starten.
Heute beschäftigen wir uns mit dem Geschichtenerzählen. In kleinen, angeleiteten Sitzungen greift ihr das auf, was gestern hochgekommen ist – die Bilder, die Gefühle, die halb vergessenen Momente – und lernt, ihnen Gestalt zu geben. Worte. Form. Einen Anfang und ein Ende. Unser Storytelling-Coach arbeitet eng mit euch zusammen, sowohl im Einzelgespräch als auch in der Gruppe, und hilft dabei, rohe Erfahrungen in etwas zu verwandeln, das ihr tatsächlich teilen möchtet.
Pflanzenmusik begleitet die Workshops den ganzen Nachmittag über und füllt die Pausen zwischen den Sitzungen aus. Der Abend gehört euch – wir fahren in die Stadt zum Abendessen, um ein wenig durchzuatmen und nach einem ereignisreichen Tag das besondere Vergnügen eines guten Essens zu genießen.
Tag 3 – Donnerstag, 11. Juni
Vormittag (10–13 Uhr) → 🌊 Freier Vormittag – „Ausschlafen, die Gegend erkunden, einfach nichts tun – völlige Freiheit“
Nach einem leichten Mittagessen (14–17 Uhr) → Treffen der gesamten Gruppe zur Halbzeit → wir drei arbeiten 3 Stunden lang parallel:
Cassis: Plant Music · Bella: Action Method · Mike: Storytelling
Der Nachmittagsausflug nach Cavagrande findet wie geplant statt. Abendessen in der Stadt.
Tag 4 – Freitag, 12. Juni
Vormittag (10–13 Uhr) → Nach einem leichten Mittagessen (14–17 Uhr) → die drei bereits festgelegten parallelen Veranstaltungen.
Abendessen in der Stadt.
Tag 5 – Samstag, 13. Juni – Das Abschluss-Treffen
Der Vormittag steht euch zur freien Verfügung. Schlaft aus, geht spazieren, setzt euch mit eurem Notizbuch hin – es gibt keine Eile. Dies ist das letzte Geschenk an freie Zeit, bevor alles zusammenkommt.
Nach dem Mittagessen laufen alle drei Programmstränge ein letztes Mal parallel: Plant Music, Action Method, Storytelling – jeder Moderator arbeitet mit kleinen Gruppen und bringt sein Handwerk voll zur Geltung. Das ist die Verfeinerung, die Integration, der Moment, in dem die einzelnen Teile ihren Platz finden.
Am späten Nachmittag fahren wir nach Meraki, dem gemütlichen lokalen Theater, in dem heute Abend die Aufführung stattfindet. Wir bereiten die Bühne vor, führen die Generalprobe durch, essen gemeinsam zu Abend. Und dann – die Lichter.
Du stehst vor einem Publikum und erzählst die Geschichte, die schon immer dir gehörte. Was als Flüstern im Garten begann, wird zu etwas, das miterlebt und geteilt wird, zu etwas, das über diese Woche hinaus Bestand haben wird.
Tag 6 – Sonntag, 14. Juni – Langsame Abschiede
So etwas lässt sich nicht überstürzen. Ein letztes Mal die Morgenseiten, dann gemeinsam Frühstück in der Stadt – Kaffee, Gebäck, die ganz besondere Bitterkeit eines Endes, das es wert war, erreicht zu werden. Abschluss in Aktion: Eine Gelegenheit, die Erfahrungen des Retreats zu verarbeiten und einen Blick in die Zukunft zu werfen: „Wie geht es weiter?“
Der Check-out ist um 12 Uhr, doch die Gespräche gehen auf der Straße weiter, bei noch einem Kaffee, an der Autotür. Du gehst mit deiner Geschichte, mit neuen Begleitern, die sie gehört haben, und mit dem leisen, anhaltenden Klang dessen, was die Pflanzen dir die ganze Zeit über sagen wollten.
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